HQ&A 筆記法¶

HQ&A 筆記法（Highlight, Question, & Answer）是一種結合閱讀、提問與重述的深度學習策略^{[300-閱讀筆記__筆記法.md]。此方法基於問題導向的邏輯，強調學習者應將被動閱讀轉化為主動思考，透過「用自己的話記錄」與「定期複習」的循環來提升知識的留存率}[300-閱讀筆記__筆記法.md]。

此筆記法的核心公式為：用自己的話記下學習成果 + 定期複習 = 知識點記得更牢靠^[300-閱讀筆記__筆記法.md]。

流程步驟¶

執行 HQ&A 筆記法主要包含以下三個階段^[300-閱讀筆記__筆記法.md]：

1. Highlight (標示重點) 在閱讀過程中，記下覺得有感或重要的原文內容。記錄方式可以手寫，也可以直接複製貼上^[300-閱讀筆記__筆記法.md]。

2. Question (提出問題) 根據畫下的重點內容進行思考，構思「如果這段重點是答案，那對應的問題是什麼？」^[300-閱讀筆記__筆記法.md]。

3. Answer (撰寫回答) 依據上述提出的問題，嘗試不依賴原文，用自己的話寫下答案^[300-閱讀筆記__筆記法.md]。

Sources¶

• 300-閱讀筆記__筆記法.md

Related¶

• [[Active Recall]]
• [[Feynman Technique]]
• [[Note-taking]]